Foi-me dito que a Conexão à Natureza e a Espiritualidade são quase antagónicos. Quase opostos. E isto é verdade da mesma forma que a cara e a coroa de uma moeda são opostos. São duas partes de um mesmo todo. Isto é de tal modo verdade, que até certas práticas são espelho umas das outras. […]
Author: JoseGabriel
Inscrição – Vivências de Conexão
ntretanto hás de receber o e-mail com o link para confirmares a tua inscrição. Culpa o RGPD, mas vou mesmo precisar que cliques nele para te poder adicionar à lista. Caso não recebas nada, podes fazer três coisas: Conto contigo para sábado! Até lá
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Meditação nos Sentidos
Meditação nos Sentidos Meditar nos sentidos é abrires-te ao mundo para encontrares o todo, em vez de o procurares no fundo de ti Meditar não é só de olhos fechados Esta técnica de meditação aparece um pouco por todo o mundo, ligada a povos nativos. Nela, o objetivo não é isolares-te do mundo para encontrares […]
Técnicas Ancestrais de Conexão à Natureza
Foste feito para estar conectado. Vem recordar-te como. O nosso corpo e as nossas necessidades de conexão são iguais, sejas um aborígene da Austrália, um bushman em África, ou um citadino Português. As técnicas de conexão que resultam para eles são as mesmas que vão resultar para ti. Por isso, a nossa abordagem é baseada […]
Novo Ebook – Naturalmente Sem Stress
É com muito gosto que venho partilhar que acabei e publiquei o meu novo e-book, Naturalmente Sem Stress. São 42 páginas recheadas com tudo o que precisas de saber sobre stress e com as técnicas que vais usar para lidar com ele. No livro, entre outras coisas, falamos de: O Livro está disponível na página […]
Já deste o primeiro passo para estares naturalmente sem stress!
Parabéns! O manual está neste momento a caminho do teu e-mail. Talvez demore um bocadinho, e sabes que estas coisas podem ir parar ao spam, por isso não te esqueças de ir lá ver. Enquanto esperas que ele chegue, quero só aproveitar e dizer-te mais coisa. Se queres fazer um trabalho mais sério a nível […]
Naturalmente sem stress
Hoje em dia, o burnout, a ansiedade, a depressão, o stress são cada vez mais falados. Entre as contas a apertar, a falta de esperança para o futuro, a perda das ligações sociais e tantas outras razões, o stress é cada vez mais parte do nosso dia a dia. Mas não tem que ser. O […]
3 Perguntas para descobrires o teu caminho espiritual
Entre posts no insta com sabedoria em dose de quadradinhos, retiros de fim de semana com as chaves da iluminação e posts no facebook que acham que te vão ensinar qualquer coisa, estamos na era mais confusa de sempre no que a espiritualidade diz respeito. Ao mesmo tempo, estamos numa época abençoada no toca a […]