Parabéns! O manual está neste momento a caminho do teu e-mail. Talvez demore um bocadinho, e sabes que estas coisas podem ir parar ao spam, por isso não te esqueças de ir lá ver. Enquanto esperas que ele chegue, quero só aproveitar e dizer-te mais coisa.
Se queres fazer um trabalho mais sério a nível de stress, recomendo que faças algum acompanhamento personalizado. Para isso, entra em contacto pelo 968 629 503, para vermos como podemos trabalhar juntos para construires uma vida melhor. Podes ligar, ou enviar uma mensagem com a tua disponibilidade, que eu ligo-te de volta.
No entretanto e como tu estás mesmo interessado em ter um estilo de vida melhor, tenho dois convites (e uma oferta especial!) para te fazer:
1. Vem experimentar uma aula de Yoga
É a forma mais fácil de baixares o stress instantaneamente. O feedback que tenho dos alunos é que saem com os pés nas nuvens e que a prática a longo prazo fez uma grande diferença na sua qualidade de vida.
Eu dou aulas, às 2ª e 4ª, na zona da estação, em Leiria. Tenho uma turma em que a aula é mais suave às 18:00 e outra em que vais suar um bocado às 19:30. Ambas são dadas num turma pequena (nunca mais do que 8 pessoas), o que me permite adequar a aula tanto para quem já tem prática como para quem vem pela a primeira vez.
Como sei que o tipo de Yoga é uma escolha muito pessoal, a primeira aula é gratuita :). Se estás curioso, ou tens vontade de voltar a praticar, fala comigo para marcarmos o dia em que vens fazer a aula. Basta mandares mensagem ou ligares para o 968 629 503.
2. Experimenta uma sessão terapêutica
Há casos em que é preciso fazer mesmo trabalho individual. Para isto, recomendo que venhas a uma sessão terapêutica. Eu trabalho principalmente com duas terapias:
- Reiki: Uma terapia energética, excelente para levar ao relaxamento do corpo, e para reduzir sintomas de stress e ansiedade
- Tarot: Eu abordo o tarot enquanto ferramenta de auto-conhecimento. E os resultados têm sido, uma e outra vez, que as pessoas levam as respostas que precisam para encontrar o seu caminho e para fazerem as escolhas que as levam a uma vida melhor.
Em casos específicos, também faço limpezas energéticas, ou mentoria.
Tens mais informações sobre as minhas terapias aqui. Se quiseres saber mais ou marcar uma sessão, liga-me ou envia-me uma mensagem para o 968 629 503.
Oferta especial!
É claro que uma pagina de vendas não estava pronta sem uma oferta especial, não é? Fazemos assim, como eu quero mesmo que tenhas resultados, e para isso é preciso um trabalho a longo prazo dou-te um bónus se fizeres uma marcação até 1 de Agosto.
Com a tua a primeira terapia ou mensalidade de Yoga, e eu ofereço-te a segunda. Podes para usa-la, ou oferecer a alguém de quem gostes. O que te parece? Por isso, (e se estás curioso, sim, eu sinto-me um clichê ambulante a escrever estas coisas), não deixes esta oportunidade passar! Entra em contacto hoje para o 968 629 503, para criares um vida melhor.